Rozkład zajęć jogi w nowej siedzibie

CH AMERYKA przy al. Piłsudskiego 40/5c, 35-001 Rzeszów

 ważny  od 09.09.24

SzJ zastrzega sobie prawo do zmiany prowadzącego bez wcześniejszego powiadamiania oraz odwołania zajęc w przypadku nagłych i nieprzewidzianych zdażeń losowych
  gr.podstawowa wymagane ukończenie
kursu dla początkujących 		gr. średnia wymagana praktyka ponad 3 lata kursy dla osób poczatkujących
pn. 9.00-10.20
18.20-19.40		 16.40-18.00 KIN24 20.00-21.20 (od11.09.24)
wt. 7.00-8.20
 9.00-10.30
16.10-17.20/dynamiczna		 ---
śr. 9.00-10.20
18.20-19.40		 16.40-18.00 KIN24 20.00-21.20 (od11.09.24)
czw. 16.40-18.00 od 19.09.24
20.00-21.20		 9.00-10.30
18.20-19.40 od 19.09.24
 ---
pt. 9.00-10.20
16.15-17.15 spokojna/ relaksacyjna ---
sob. --- --- ---
- Gr. średnie są przeznaczona dla osób praktykujących stale i regularnie, pod okiem nauczyciela, od co najmniej 3 lat, które samodzielne wykonywanują sarwangasanę.
- Gr. podstawowe są przeznaczone dla osób, które ukończyły kurs dla początkujących.
- Kursy dla osób początkujących są przepustką do udziału w zajęciach grup podstawowych
i średnich w SzJ.
 

       
       
       
       
       
       
     
         
         
         
         
         

 

Szkoła zastrzega sobie możliwość zmiany  prowadzących.

 Uwaga !!!
Do zakupu karnetów upoważnione są osoby, które  ukończyły kurs dla początkujących w SzJ Aldony Florkiewicz

Zapisy na kursy dla początkujących/ zakładka "kursy dla początkujących"
 przekierowanie do formularza zgłoszeniowego znajduje się TUTAJ.

 

Grupy podstawowe i średnie przeznaczone są dla osób, które ukończyły kursy dla początkujących i znają podstawy pracy z ciałem wg metody Iyengara.
Do grup zaawansowanych można dołączyć tylko i wyłącznie za zgodą nauczyciela prowadzącego !!!

Przed zajęciami należy zgłosić  problemy zdrowotne, przebyte urazy, wypadki             a w przypadku pań menstruację.

Obowiązuje uczestniczenie w całych zajęciach (od początku do końca) - chęć wcześniejszego wyjścia należy zgłosić przed rozpoczęciem lekcji.

Osoby niepełnoletnie mogą uczestniczyć w zajęciach dla doroslych tylko i wyłącznie za zgodą prowadzącego. Dodatkowo wymagana jest pisemna zgoda rodziców lub opiekunów.

Informacja DLA OSÓB, KTÓRE NIE WIEDZĄ JAK WRÓCIĆ
Osoby, które chcą wrócić na zajęcia po dłuższej nieobecności mogą dołączyć do kursów dla początkujących wykupując karnet (opłata kursowa przysługuje tylko raz). Chęć uczestniczenia powinna być wczesniej zgłoszona.