Rozkład zajęć w siedzibie głównej przy ul. Asnyka 5 ważny od dnia 01.06.22

Na czas wakacji tj. od czerwca do końca sierpnia zawieszamy wszystkie zajęcia           w filiach/ Dominikanie, Budziwój, Country.

SzJ zastrzega sobie prawo do zmiany prowadzącego bez wcześniejszego powiadamiania uczniów

  gr. podstawowa
gr. średnia gr. zaawan kursy dla poczatkujących
pn 18.00-19.20 --- --- 19.40-21.00 KIIIA/22 do 13.06.22
wt 9.00-10.30 Agata
16.40-18.00
20.00-21.20
--- 18.15-19.35
KIVAN/22
śr 18.00-19.20 --- --- 19.40-21.00 KIIIA/22 do 13.06.22
czw 9.00-10.30
16.40-18.00
20.00-21.20
--- 18.15-19.35
KIVAN/22
pt 9.00-10.30
16.15-17.35
--- --- ---
sb   9.00-10.30 do 04.06.22 --- ---
Gr. zaawansowana - jest przeznaczona dla praktykujących stale i regularnie od conajmniej 3 lat. Wymagane jest uczestniczenia co najmniej 2 razy w tygodniu oraz samodzielne wykonywanie sarwangasany i szirszasany
Gr. średnia jest przeznaczona dla osób praktykujących stale i regularnie od co najmniej 2 lat oraz samodzielne wykonywanie sarwangasany.
Gr. podstawowa jest przeznaczona dla osób po kursach dla poczatkujacych.
 

Rozkład zajęć w sali sportowej klasztoru Dominikanów

gr. podstawowe dla osób po kursach kursy dla poczatkyjacych
K-oznacza kurs
D-u Dominikanów
Zajęcia tematyczne
pn.       

---

--- ---
wt. --- --- ---
śr.

---

---



---

czw --- ---  

 
Rozkład zajęć w DK Budziwój ul. Budziwojska 194
 
  otwarta grupa podstawowa, do której można dołączać w dowolnym momencie obowiązują karnety "F" jak filia/ zakładka cennik  
pn. ---    
  Rozkład zajęć DK filia Country  ul. Herbowa 3 ważny
 
czw. ---    

 

Szkoła zastrzega sobie możliwość zmiany  prowadzących.

 Uwaga !!!
Do zakupu karnetów upoważnione są osoby, które  ukończyły kurs dla początkujących/ nie dotyczy filia Budziwój

Zapisy na kursy dla początkujących/ zakładka "kursy dla początkujących"
przekierowanie do formularza zgłoszeniowego znajduje się TUTAJ.

 

Grupy podstawowe i średnie przeznaczone są dla osób, które ukończyły kursy dla początkujących i znają podstawy pracy z ciałem wg metody Iyengara.
Do grup zaawansowanych można dołączyć tylko i wyłącznie za zgodą nauczyciela prowadzącego !!!

Przed zajęciami należy zgłosić  problemy zdrowotne, przebyte urazy, wypadki             a w przypadku pań menstruację.

Obowiązuje uczestniczenie w całych zajęciach (od początku do końca) - chęć wcześniejszego wyjścia należy zgłosić przed rozpoczęciem lekcji.

Osoby niepełnoletnie mogą uczestniczyć w zajęciach dla doroslych tylko i wyłącznie za zgodą prowadzącego. Dodatkowo wymagana jest pisemna zgoda rodziców lub opiekunów.

Informacja DLA OSÓB, KTÓRE NIE WIEDZĄ JAK WRÓCIĆ
Osoby, które chcą wrócić na zajęcia po dłuższej nieobecności mogą dołączyć do kursów dla początkujących wykupując karnet (opłata kursowa przysługuje tylko raz). Chęć uczestniczenia powinna być wczesniej zgłoszona.